CaCook.net

高たんぱく · 各国料理

Napi menü Heti menü

◀ Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026

SaturdayNov 7, 2026

北アフリカ料理

モロッコの羊肉と7種の野菜のクスクス（Couscous aux sept légumes）

567 kcal / adag 35 g fehérje

各国料理ボリューム満点週末冬

SundayNov 8, 2026

中南米料理

コロンビアのバンデハ・パイサ

1195 kcal / adag 40 g fehérje

各国料理ボリューム満点平日冬

MondayNov 9, 2026

中南米料理

ペルーの牛肉とフライドポテトの炒めもの

425 kcal / adag 24 g fehérje

各国料理ボリューム満点平日冬

TuesdayNov 10, 2026

中華料理

バオバン（蒸しパンの肉はさみ）

239 kcal / adag 13 g fehérje

バオバン（蒸しパンの肉はさみ）

各国料理ボリューム満点平日通年

WednesdayNov 11, 2026

タイ料理

タイのパッタイ

275 kcal / adag 14 g fehérje

タイのパッタイ

各国料理ボリューム満点平日通年

ThursdayNov 12, 2026

イタリア料理

イタリアのあさりのスパゲッティ（Spaghetti alle vongole）

347 kcal / adag 22 g fehérje

各国料理ボリューム満点平日冬

FridayNov 13, 2026

メキシコ料理

パイナップルとアチョーテの豚肉タコス・アル・パストール（Tacos al pastor）

446 kcal / adag 27 g fehérje

各国料理ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

高たんぱく · 各国料理

モロッコの羊肉と7種の野菜のクスクス（Couscous aux sept légumes）

コロンビアのバンデハ・パイサ

ペルーの牛肉とフライドポテトの炒めもの

バオバン（蒸しパンの肉はさみ）

タイのパッタイ

イタリアのあさりのスパゲッティ（Spaghetti alle vongole）

パイナップルとアチョーテの豚肉タコス・アル・パストール（Tacos al pastor）

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások