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高たんぱく

Napi menü Heti menü

◀ Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026 ▶

SaturdayOct 17, 2026

ハンガリー料理

ハンガリーのセーケイ風ザワークラウトの煮込み（Székelykáposzta）

343 kcal / adag 21 g fehérje

ボリューム満点平日冬

SundayOct 18, 2026

ハンガリーの豚肉とマッシュルームの煮込みすいとん添え

368 kcal / adag 23 g fehérje

うま味ボリューム満点平日冬

MondayOct 19, 2026

ハンガリーの燻製ソーセージと玉ねぎの焼き物

320 kcal / adag 13 g fehérje

スモーキーボリューム満点平日週末秋冬

TuesdayOct 20, 2026

北アフリカ料理

アルジェリア風大粒クスクスとラム肉のワンポット（Berkoukes）

353 kcal / adag 22 g fehérje

ボリューム満点週末冬

WednesdayOct 21, 2026

中東の鶏肉のシャワルマ

101 kcal / adag 18 g fehérje

中東の鶏肉のシャワルマ

辛いあっさり平日夏

ThursdayOct 22, 2026

ベトナム料理

ベトナム・ハノイの魚のターメリック焼きディルと米麺添え（Chả cá Lã Vọng）

381 kcal / adag 19 g fehérje

ボリューム満点平日冬

FridayOct 23, 2026

イギリスのレバー団子オニオンソース焼き（Faggots）

226 kcal / adag 16 g fehérje

ボリューム満点平日通年

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✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
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ハンガリーのセーケイ風ザワークラウトの煮込み（Székelykáposzta）

ハンガリーの豚肉とマッシュルームの煮込み すいとん添え

ハンガリーの燻製ソーセージと玉ねぎの焼き物

アルジェリア風 大粒クスクスとラム肉のワンポット（Berkoukes）

中東の鶏肉のシャワルマ

ベトナム・ハノイの魚のターメリック焼き ディルと米麺添え（Chả cá Lã Vọng）

イギリスのレバー団子 オニオンソース焼き（Faggots）

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Süti beállítások

ハンガリーの豚肉とマッシュルームの煮込みすいとん添え

アルジェリア風大粒クスクスとラム肉のワンポット（Berkoukes）

ベトナム・ハノイの魚のターメリック焼きディルと米麺添え（Chả cá Lã Vọng）

イギリスのレバー団子オニオンソース焼き（Faggots）