CaCook.net

Pescetáriánus · Olasz

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 05. – 2026. 10. 11. ▶

Hétfő2026. 10. 05.

Olasz

Spárgás rizottó (Risotto agli asparagi)

272 kcal / adag 8 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 10. 06.

Olasz

Tészta trapani pestóval (Pesto trapanese)

367 kcal / adag 11 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Szerda2026. 10. 07.

Olasz

Rakott parmezános padlizsán (Parmigiana di melanzane)

309 kcal / adag 11 g Fehérje

NemzetköziUmamiLaktatóHétköznapiEgész évben

Csütörtök2026. 10. 08.

Olasz

Négysajtos pizza (Pizza quattro formaggi)

477 kcal / adag 20 g Fehérje

UmamiLaktatóHétköznapiTél

Péntek2026. 10. 09.

Olasz

Töltött tintahal paradicsomszószban (Calamari ripieni)

529 kcal / adag 54 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Szombat2026. 10. 10.

Olasz

Sütőtökös tortelli zsályás vajjal (Tortelli di zucca)

370 kcal / adag 13 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Vasárnap2026. 10. 11.

Olasz

Sorrentói sült gnocchi (Gnocchi alla sorrentina)

320 kcal / adag 12 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Pescetáriánus · Olasz

Spárgás rizottó (Risotto agli asparagi)

Tészta trapani pestóval (Pesto trapanese)

Rakott parmezános padlizsán (Parmigiana di melanzane)

Négysajtos pizza (Pizza quattro formaggi)

Töltött tintahal paradicsomszószban (Calamari ripieni)

Sütőtökös tortelli zsályás vajjal (Tortelli di zucca)

Sorrentói sült gnocchi (Gnocchi alla sorrentina)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások