CaCook.net

Keto

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 28. – 2026. 11. 03.

Szerda2026. 10. 28.

Steak (medium rare) serpenyőben

268 kcal / fő 30 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Csütörtök2026. 10. 29.

Indiai

Fűszeres spenótkrémleves (Palak shorba)

66 kcal / fő 2 g Fehérje

KönnyűHétköznapiNyár

Péntek2026. 10. 30.

Rostonsült sertéstarja

189 kcal / fő 16 g Fehérje

Rostonsült sertéstarja

FüstösKönnyűHétköznapiNyár

Szombat2026. 10. 31.

Török

Báránylábleves (Paça çorbası)

140 kcal / fő 10 g Fehérje

KönnyűHétvégiNyár

Vasárnap2026. 11. 01.

Steak Diane (bélszín krémes-konyakos mártásban)

365 kcal / fő 24 g Fehérje

LaktatóHétvégiTél

Hétfő2026. 11. 02.

Sajttal töltött sertésborda

240 kcal / fő 25 g Fehérje

UmamiLaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 11. 03.

Vietnami

Betellevélbe tekert grillezett marhahús (Bò lá lốt)

267 kcal / fő 15 g Fehérje

FüstösLaktatóHétvégiEgész évben

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen