CaCook.net

Magas fehérje · Kelet-európai

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 11. 02. – 2026. 11. 08. ▶

Hétfő2026. 11. 02.

Kelet-európai

Orosz halászlé (Ukha)

136 kcal / adag 18 g Fehérje

KönnyűHétköznapiNyár

Kedd2026. 11. 03.

Kelet-európai

Orosz halas-rizses pite (Kulebyaka)

314 kcal / adag 13 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Szerda2026. 11. 04.

Kelet-európai

Húsos szoljanka (Solyanka myasnaya)

250 kcal / adag 16 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Csütörtök2026. 11. 05.

Kelet-európai

Marhahús paradicsommártásban gombóccal (Rajská omáčka s hovězím a knedlíkem)

318 kcal / adag 21 g Fehérje

Közép-európaiLaktatóHétköznapiEgész évben

Péntek2026. 11. 06.

Kelet-európai

Káposztaleves (Shchi)

171 kcal / adag 13 g Fehérje

KönnyűHétköznapiNyár

Szombat2026. 11. 07.

Kelet-európai

Hideg kefires zöldségleves (Okroshka)

224 kcal / adag 15 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Vasárnap2026. 11. 08.

Kelet-európai

Savanyú rozsleves kolbásszal, tojással (Żurek)

276 kcal / adag 13 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Magas fehérje · Kelet-európai

Orosz halászlé (Ukha)

Orosz halas-rizses pite (Kulebyaka)

Húsos szoljanka (Solyanka myasnaya)

Marhahús paradicsommártásban gombóccal (Rajská omáčka s hovězím a knedlíkem)

Káposztaleves (Shchi)

Hideg kefires zöldségleves (Okroshka)

Savanyú rozsleves kolbásszal, tojással (Żurek)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások