शाकाहारी

Oct 30, 2026 – Nov 5, 2026
FridayOct 30, 2026
इतालवी

सेज वाले मक्खन के साथ रिकोटा और पालक की रैवियोली (Ravioli ricotta e spinaci)

364 kcal / adag 16 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 31, 2026
इतालवी

गोर्गोन्ज़ोला सॉस में ञोक्की (Gnocchi al gorgonzola)

313 kcal / adag 9 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayNov 1, 2026
बाल्कन

शिमला मिर्च और टमाटर के साथ अल्बानियाई चीज़ स्टू (Fërgesë)

204 kcal / adag 9 g fehérje
उमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayNov 2, 2026

टमाटर की सॉस में पके अंडे (शक्शूका)

200 kcal / adag 10 g fehérje
तीखाहल्काकार्यदिवससप्ताहांतपूरे वर्ष
TuesdayNov 3, 2026
जर्मन

जंगली लहसुन का क्रीम सूप (Bärlauchcremesuppe)

202 kcal / adag 3 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 4, 2026
कॉकेशियाई

अंडे वाली नाव के आकार की अजारा खाचापुरी (Khachapuri adjaruli)

501 kcal / adag 23 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayNov 5, 2026
इतालवी

इतालवी बेक्ड बैंगन और चीज़ (Parmigiana di melanzane)

309 kcal / adag 11 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.