लैक्टोज़-मुक्त

Napi menü Heti menü
Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
कोरियाई

तले अंडे के साथ किमची फ़्राइड राइस (Kimchi-bokkeumbap)

369 kcal / adag 10 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 3, 2026
जापानी

ब्रेडक्रम्ब्स में तली जापानी क़ीमा टिक्कियाँ (Menchi katsu)

401 kcal / adag 17 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 4, 2026
लैटिन अमेरिकी

हरे धनिये वाला पेरू का चिकन और चावल सूप

307 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 5, 2026

चिकन और सी-फ़ूड वाली स्पेनिश पाएया (Paella de pollo y marisco)

255 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 6, 2026
स्पेनिश

स्पेनिश तरीके से चिकन वाले चावल (Arroz con pollo)

473 kcal / adag 27 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 7, 2026
मैक्सिकन

साबुत तली तिलापिया मछली (Mojarra frita)

306 kcal / adag 5 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
ThursdayOct 8, 2026
लैटिन अमेरिकी

रोपा विएखा

667 kcal / adag 32 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.