लैक्टोज़-मुक्त · तुर्की

Napi menü Heti menü
Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
तुर्की

सब्ज़ियों के साथ भाप में पकी तुर्की सी बास (Levrek buğulama)

399 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 3, 2026
तुर्की

कीमे वाला पत्तागोभी स्ट्यू (Kapuska)

209 kcal / adag 9 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 4, 2026
तुर्की

आर्टिचोक के साथ मेमना (Etli enginar)

315 kcal / adag 21 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
MondayOct 5, 2026
तुर्की

भरवाँ मैकेरल (Uskumru dolması)

372 kcal / adag 7 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 6, 2026
तुर्की

मांस वाली तुर्की चपटी रोटी (Lahmacun)

356 kcal / adag 13 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 7, 2026
तुर्की

ओवन में बने इज़मिर के कोफ़्ते (İzmir köfte)

400 kcal / adag 16 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 8, 2026
तुर्की

मिली-जुली सब्ज़ियों वाला तुर्की मेमने का स्ट्यू (Türlü)

194 kcal / adag 13 g fehérje
हल्कासप्ताहांतगर्मी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.