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Pauvre en calories

Menu du jour Menu de la semaine

◀ Aug 23, 2026 – Aug 29, 2026 ▶

SundayAug 23, 2026

Blanc de poulet farci au fromage et au jambon (Sajttal-sonkával töltött csirkemell)

199 kcal / personne 24 g Protéines

UmamiLégerEn semaineÉté

MondayAug 24, 2026

Club sandwich à la dinde (Turkey Club Sandwich)

182 kcal / personne 15 g Protéines

LégerEn semaineÉté

TuesdayAug 25, 2026

Shawarma (au poulet)

101 kcal / personne 18 g Protéines

Shawarma (au poulet)

ÉpicéLégerEn semaineÉté

WednesdayAug 26, 2026

Kebab (de viande hachée)

183 kcal / personne 13 g Protéines

ÉpicéFuméNourrissantEn semaineToute l'année

ThursdayAug 27, 2026

Blanc de poulet nature (Natúr csirkemell)

125 kcal / personne 17 g Protéines

LégerEn semaineÉté

FridayAug 28, 2026

Club sandwich à la dinde (Turkey Club Sandwich)

182 kcal / personne 15 g Protéines

LégerEn semaineÉté

SaturdayAug 29, 2026

Flekken (échine de porc grillée)

387 kcal / personne 17 g Protéines

FuméNourrissantWeek-endÉté

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules

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