Pauvre en calories · Latino-américaine

Napi menü Heti menü
Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026
SundayOct 11, 2026
Latino-américaine

Curry de chèvre à la jamaïcaine (Curry goat)

184 kcal / adag 22 g fehérje
ÉpicéLégerEn semaineÉté
MondayOct 12, 2026
Latino-américaine

Velouté vénézuélien de potiron (Crema de auyama)

119 kcal / adag 4 g fehérje
LégerEn semaineÉté
TuesdayOct 13, 2026
Latino-américaine

Soupe cubaine aux haricots noirs (Sopa de frijoles negros)

199 kcal / adag 9 g fehérje
LégerEn semaineÉté
WednesdayOct 14, 2026
Latino-américaine

Ragoût chilien de haricots, maïs et courge (Porotos granados)

182 kcal / adag 9 g fehérje
LégerEn semaineÉté
ThursdayOct 15, 2026
Latino-américaine

Soupe péruvienne-bolivienne au quinoa et au bœuf (Sopa de quinua)

188 kcal / adag 13 g fehérje
LégerEn semaineÉté
FridayOct 16, 2026
Latino-américaine

Soupe péruvienne épicée aux fruits de mer (Parihuela)

188 kcal / adag 26 g fehérje
ÉpicéLégerEn semaineÉté

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.