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Riche en protéines

Menu du jour Menu de la semaine

Aug 6, 2026 – Aug 12, 2026 ▶

ThursdayAug 6, 2026

Steak Diane (filet de bœuf en sauce crémeuse au cognac)

365 kcal / personne 24 g Protéines

NourrissantWeek-endHiver

FridayAug 7, 2026

Viande aux tarhonya (pâtes hongroises)

305 kcal / personne 23 g Protéines

Viande aux tarhonya (pâtes hongroises)

NourrissantEn semaineToute l'année

SaturdayAug 8, 2026

Smash Cheeseburger

393 kcal / personne 17 g Protéines

NourrissantEn semaineHiver

SundayAug 9, 2026

Curry de poulet (à l'indienne)

204 kcal / personne 19 g Protéines

Curry de poulet (à l'indienne)

ÉpicéNourrissantEn semaineToute l'année

MondayAug 10, 2026

Escalope Holstein aux frites

317 kcal / personne 23 g Protéines

NourrissantEn semaineToute l'année

TuesdayAug 11, 2026

Beef Wellington (filet de bœuf en croûte)

311 kcal / personne 24 g Protéines

NourrissantWeek-endToute l'année

WednesdayAug 12, 2026

Kedgeree (riz au curry et poisson fumé)

274 kcal / personne 15 g Protéines

ÉpicéNourrissantEn semaineToute l'année

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules

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