Sans gluten · Scandinave

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 14, 2026 – Oct 20, 2026
WednesdayOct 14, 2026
Scandinave

Soupe finlandaise crémeuse au saumon (Lohikeitto)

328 kcal / personne 18 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayOct 15, 2026
Scandinave

Pâté finlandais de poisson et lard en croûte de seigle (Kalakukko)

259 kcal / personne 14 g Protéines
NourrissantWeek-endToute l'année
FridayOct 16, 2026
Scandinave

Soupe d'orties à l'œuf dur (Nässelsoppa)

181 kcal / personne 9 g Protéines
LégerEn semaineÉté
SaturdayOct 17, 2026
Scandinave

Harengs de la Baltique poêlés au beurre d'aneth (Stekt strömming)

380 kcal / personne 21 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SundayOct 18, 2026
Scandinave

Gratin suédois de saumon et pommes de terre (Laxpudding)

300 kcal / personne 17 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
MondayOct 19, 2026
Scandinave

Soupe norvégienne d'agneau aux boulettes (Sodd)

305 kcal / personne 18 g Protéines
NourrissantWeek-endToute l'année
TuesdayOct 20, 2026
Scandinave

Côtes d'agneau salées-séchées à la vapeur, purée de rutabaga (Pinnekjøtt)

662 kcal / personne 34 g Protéines
NourrissantWeek-endHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
J'essaie gratuitement
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.