Est-européenne

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
MondayOct 19, 2026
Est-européenne

Tourte russe au chou (Pirog s kapustoy)

220 kcal / adag 6 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 20, 2026
Est-européenne

Galettes de pommes de terre biélorusses (Draniki)

260 kcal / adag 5 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
WednesdayOct 21, 2026
Est-européenne

Bouillon de betterave clair aux raviolis de champignons (Barszcz z uszkami)

149 kcal / adag 5 g fehérje
InternationaleUmamiLégerEn semaineÉté
ThursdayOct 22, 2026
Est-européenne

Tourte russe de fête au poulet (Kourník)

324 kcal / adag 15 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
FridayOct 23, 2026
Est-européenne

Boulettes de viande au riz, sauce crème aigre et tomate (Tefteli)

301 kcal / adag 14 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
SaturdayOct 24, 2026
Est-européenne

Soupe de poisson russe (Oukha)

136 kcal / adag 18 g fehérje
LégerEn semaineÉté

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.