Caesari salat

Salat 30 minutit 3 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
614kcal
38gValk
22gSüsivesikud
42gRasv
Koostisosad
  • maitse järgi pipar
  • 1 sl sidrunimahl
  • 4 sl majonees
  • Põhja jaoks
  • 1 tk Rooma salat
  • Liha jaoks
  • 300 g kanarind
  • Täienduseks
  • 3 viil leib
  • 100 g Parmesan
  • Salatikastme jaoks
  • 3 sl õli
  • 1 küüs küüslauk
  • maitse järgi sool
Kirjeldus

See Caesari salat on toitev praetud kanaga variant: krõbe salat, kuldpruunid saiakuubikud, praetud kanaribad ja rohkelt Parmesani. Sobib täiuslikult ka kergeks lõuna- või õhtusöögiks.

Liha jaoks:

1. Maitsestame 300 g kanarinda soola ja pipraga, praeme pannil 1 supilusikatäies õlis kuldpruuniks ning pärast puhkamist lõikame ribadeks.

Krutoonid ja salat:

2. Lõikame 3 viilu saia kuubikuteks ja praeme ülejäänud 2 supilusikatäies õlis (koos ühe purustatud küüslauguküünega) kuldpruuniks.

3. Peseme 1 pea Rooma salatit, kuivatame ja rebime suupärasteks tükkideks.

4. Segame kergelt majoneesist, sidrunimahlast ja kolmandikust riivitud Parmesanist valmistatud lihtsa kastmega, seejärel lisame praetud kana ja krutoonid.

5. Lõpuks puistame peale ülejäänud riivitud Parmesani.

Nipp: Sega krutoonid salatisse alles serveerimisel, et need krõbedaks jääksid.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.