CaCook.net

Laktosefrei · Mediterran

Napi menü Heti menü

◀ Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026 ▶

SaturdayOct 17, 2026

Mediterran

Maltesischer Kanincheneintopf (Stuffat tal-fenek)

309 kcal / adag 29 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

SundayOct 18, 2026

Mediterran

Brotsuppe mit Knoblauch und Koriander aus dem Alentejo (Açorda à alentejana)

214 kcal / adag 8 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

MondayOct 19, 2026

Mediterran

Ofen-Oktopus in Olivenöl mit Quetschkartoffeln (Polvo à lagareiro)

335 kcal / adag 30 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

TuesdayOct 20, 2026

Mediterran

Maltesische Knoblauch-Fischsuppe (Aljotta)

162 kcal / adag 15 g fehérje

LeichtAlltäglichSommer

WednesdayOct 21, 2026

Mediterran

Zypriotisches Lamm-Tavas aus dem Tontopf (Tavas)

333 kcal / adag 22 g fehérje

SättigendWochenendeWinter

ThursdayOct 22, 2026

Mediterran

Madeirisches Schweinefleisch in Wein-Knoblauch-Marinade (Carne de vinha d'alhos)

347 kcal / adag 25 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

FridayOct 23, 2026

Mediterran

Gebratenes Schweinefleisch nach Minho-Art mit Kartoffeln (Rojões à moda do Minho)

328 kcal / adag 19 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Laktosefrei · Mediterran

Maltesischer Kanincheneintopf (Stuffat tal-fenek)

Brotsuppe mit Knoblauch und Koriander aus dem Alentejo (Açorda à alentejana)

Ofen-Oktopus in Olivenöl mit Quetschkartoffeln (Polvo à lagareiro)

Maltesische Knoblauch-Fischsuppe (Aljotta)

Zypriotisches Lamm-Tavas aus dem Tontopf (Tavas)

Madeirisches Schweinefleisch in Wein-Knoblauch-Marinade (Carne de vinha d'alhos)

Gebratenes Schweinefleisch nach Minho-Art mit Kartoffeln (Rojões à moda do Minho)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások