Laktosefrei · Italienisch

Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026
SaturdayNov 7, 2026
Italienisch

Spaghetti mit Knoblauch, Öl und Chili (Spaghetti aglio, olio e peperoncino)

279 kcal / adag 7 g fehérje
ScharfSättigendAlltäglichGanzjährig
SundayNov 8, 2026
Italienisch

Italienische Bratwurst mit Paprika (Salsiccia e peperoni)

552 kcal / adag 16 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
MondayNov 9, 2026
Italienisch

Italienische Kochwurst mit Linsen (Cotechino con lenticchie)

418 kcal / adag 21 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
TuesdayNov 10, 2026
Italienisch

Italienisches Rindsragout mit Erbsen (Spezzatino con piselli)

516 kcal / adag 28 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
WednesdayNov 11, 2026
Italienisch

Nudel-Bohnen-Suppe (Pasta e fagioli)

372 kcal / adag 13 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
ThursdayNov 12, 2026
Italienisch

Römisches Hähnchen mit Paprika (Pollo con i peperoni)

461 kcal / adag 24 g fehérje
SättigendAlltäglichWinter
FridayNov 13, 2026
Italienisch

Wolfsbarsch in der Salzkruste (Branzino al sale)

307 kcal / adag 22 g fehérje
SättigendAlltäglichGanzjährig

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.