CaCook.net

Proteinreich · Osteuropäisch

Napi menü Heti menü

◀ Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026 ▶

SaturdayOct 3, 2026

Osteuropäisch

Tschechische Kartoffelknödel mit Selchfleischfülle und Kraut (Plněné bramborové knedlíky)

326 kcal / adag 14 g fehérje

MitteleuropäischRauchigSättigendAlltäglichWinter

SundayOct 4, 2026

Osteuropäisch

Nudeln „nach Marineart“ mit Hackfleisch (Makarony po-flotski)

412 kcal / adag 18 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

MondayOct 5, 2026

Osteuropäisch

Kartoffelpuffer mit Gulasch „nach ungarischer Art“ (Placki po węgiersku)

415 kcal / adag 19 g fehérje

SättigendAlltäglichWinter

TuesdayOct 6, 2026

Osteuropäisch

Tschechische saure Linsen mit Spiegelei (Čočka na kyselo s vejcem)

245 kcal / adag 14 g fehérje

MitteleuropäischSättigendAlltäglichGanzjährig

WednesdayOct 7, 2026

Osteuropäisch

Russische Fischsuppe (Ucha)

136 kcal / adag 18 g fehérje

LeichtAlltäglichSommer

ThursdayOct 8, 2026

Osteuropäisch

Russische Lachs-Reis-Pastete (Kulebjaka)

314 kcal / adag 13 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

FridayOct 9, 2026

Osteuropäisch

Russische Fleisch-Soljanka (Solyanka myasnaya)

250 kcal / adag 16 g fehérje

SättigendAlltäglichGanzjährig

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Proteinreich · Osteuropäisch

Tschechische Kartoffelknödel mit Selchfleischfülle und Kraut (Plněné bramborové knedlíky)

Nudeln „nach Marineart“ mit Hackfleisch (Makarony po-flotski)

Kartoffelpuffer mit Gulasch „nach ungarischer Art“ (Placki po węgiersku)

Tschechische saure Linsen mit Spiegelei (Čočka na kyselo s vejcem)

Russische Fischsuppe (Ucha)

Russische Lachs-Reis-Pastete (Kulebjaka)

Russische Fleisch-Soljanka (Solyanka myasnaya)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások