Osteuropäisch

Tagesmenü Wochenmenü
Nov 6, 2026 – Nov 12, 2026
FridayNov 6, 2026
Osteuropäisch

Slowakischer Schweinebraten in Folie mit Speck und Gemüse (Živánska)

360 kcal / Person 19 g Eiweiß
MitteleuropäischSättigendAlltäglichWinter
SaturdayNov 7, 2026
Osteuropäisch

Russische Lachs-Reis-Pastete (Kulebjaka)

314 kcal / Person 13 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SundayNov 8, 2026
Osteuropäisch

Polnische Erbsensuppe mit Wurst (Grochówka)

266 kcal / Person 13 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondayNov 9, 2026
Osteuropäisch

Kartoffelnocken mit Pilzsauce (Kopytka z sosem grzybowym)

330 kcal / Person 9 g Eiweiß
UmamiSättigendAlltäglichWinter
TuesdayNov 10, 2026
Osteuropäisch

Grüner Sauerampfer-Borschtsch mit Ei (Zelenyi borshch)

188 kcal / Person 12 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
WednesdayNov 11, 2026
Osteuropäisch

Geschmorte Rindersteaks mit Zwiebeln (Bitki wołowe)

451 kcal / Person 29 g Eiweiß
SättigendAlltäglichWinter
ThursdayNov 12, 2026
Osteuropäisch

Karpatischer Maisbrei mit Schafskäse und Pilzen (Banosh)

412 kcal / Person 12 g Eiweiß
UmamiSättigendAlltäglichWinter

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  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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