Zelené thajské kuřecí kari (Kaeng khiao wan kai)

Hlavní chod 40 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
760kcal
35gBílkoviny
16gSacharidy
65gTuky
Suroviny
  • Na kari
  • 600 g vykostěné horní kuřecí stehno
  • 4 lžíce zelená kari pasta
  • 800 ml kokosové mléko
  • 1 lžíce jedlý olej
  • Na zeleninu a dochucení
  • 200 g thajský lilek
  • 6 ks listy limetky makrut
  • 2 lžíce rybí omáčka
  • 1 lžíce palmový cukr
  • 1 svazek thajská bazalka
Popis

1. Kuřecí stehenní maso nakrájíme na sousta a thajské lilky na čtvrtky. Z listů makrut limety vytrhneme střední žilku a listy natrháme na tenké proužky.

2. Ve woku nebo širokém hrnci rozehřejeme trochu oleje a 4–5 lžic husté horní části kokosového mléka vaříme 2–3 minuty, dokud se neoddělí olej.

3. Přidáme zelenou kari pastu a za míchání 1–2 minuty restujeme do výrazného rozvonění. Vložíme kuře a ze všech stran je obalíme pastou.

4. Zalijeme zbývajícím kokosovým mlékem, přihodíme limetové listy a při mírném varu vaříme 10 minut.

5. Přidáme lilek, dochutíme rybí omáčkou a palmovým cukrem a vaříme dalších 5–7 minut, dokud lilek nezměkne a kuře není propečené.

6. Vypneme oheň, vmícháme listy thajské bazalky a ihned podáváme s dušenou jasmínovou rýží.

Tip: Zelené kari je nejpálivější z thajských kari. Jeho sladkoslanou chuť tvoří rovnováha palmového cukru a rybí omáčky, proto na závěr ochutnej a uprav. Neseženeš-li thajské lilky, poslouží běžný lilek nakrájený na malé kostky nebo zelené fazolky.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.