Zelený salát s vlašskými ořechy a vinaigrette (Salade verte aux noix)

Salát 15 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
267kcal
4gBílkoviny
5gSacharidy
27gTuky
Suroviny
  • 1 hlávka hlávkový salát
  • 8 dag vlašské ořechy
  • 4 lžíce olivový olej
  • 2 lžíce červený vinný ocet
  • 1 lžička dijonská hořčice
  • 1 lžička sůl
  • 1 lžička pepř
Popis

1. Hlávkový salát omyjeme, důkladně osušíme (z mokrých listů zálivka sklouzne) a natrháme na větší kusy.

2. Vlašské ořechy nahrubo nasekáme a na suché pánvi několik minut opékáme, až se rozvoní.

3. Na vinaigrette smícháme dijonskou hořčici s vinným octem a za přilévání olivového oleje tenkým pramínkem vyšleháme hustou emulzi.

4. Zálivku osolíme, opepříme a ochutnáme.

5. Salát promícháme s vinaigrette těsně před podáváním (ne dříve, jinak zavadne).

6. Posypeme opraženými vlašskými ořechy a ihned podáváme.

Tip: Tajemstvím dokonalého zeleného salátu jsou dobře osušené listy a čerstvá hořčičná vinaigrette. Salát přeléváme vždy až na poslední chvíli a promícháváme jen tak dlouho, aby zálivka tence obalila každý list.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.