Полски зелеви сарми в доматен сос (Голомбки)

Основно ястие 120 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
506kcal
24gПротеин
45gВъглехидрати
29gМазнини
Съставки
  • За зелето и плънката
  • 1500 g главесто зеле
  • 600 g свинска кайма
  • 150 g ориз
  • 1 бр. лук
  • 20 g масло
  • 2 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
  • За доматения сос
  • 200 g доматено пюре
  • 200 g заквасена сметана
  • 2 бр. дафинов лист
  • 1 с.л. пшенично брашно
  • 500 ml вода
  • 1 ч.л. захар
Описание

1. Изрежете дълбоко кочана на зелето и сложете главата в голяма тенджера с вряща подсолена вода; когато външните листа омекнат, ги отделяйте един по един, докато съберете 14–16 хубави листа; изтънете дебелите жилки.

2. Сварете ориза до полуготовност за 10 минути и го отцедете; нарежете лука ситно, задушете го в маслото до прозрачност и смесете старателно с каймата, ориза, солта и черния пипер.

3. Сложете по препълнена супена лъжица плънка откъм основата на всеки лист, загънете страните и навийте стегнато; застелете дъното на голяма тенджера с останалите по-малки листа и подредете сармите отгоре със сгъвката надолу.

4. Смесете водата с доматеното пюре, захарта и щипка сол, залейте сармите, добавете дафиновите листа и гответе под капак на слаб огън (или във фурна на 180 °C) за 1 час.

5. Разбъркайте заквасената сметана с брашното и черпак горещ сос без бучки, върнете в тенджерата, разбъркайте внимателно и варете още 5 минути до сгъстяване на соса.

6. Поднесете сармите обилно полети със соса, с варени картофи или пресен хляб.

Съвет: Голомбки означава „гълъбчета“ – името идва от формата им; за разлика от унгарските сарми се правят с прясно зеле и се варят в доматен сос, а на следващия ден са още по-вкусни.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.