„Макарони по флотски“ с кайма

Основно ястие + гарнитура 30 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
823kcal
35gПротеин
78gВъглехидрати
35gМазнини
Съставки
  • 400 g макарони
  • 500 g говежда кайма
  • 2 бр. лук
  • 40 g масло
  • 2 с.л. слънчогледово олио
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 2 с.л. магданоз
Описание

1. Кипнете голяма тенджера с подсолена вода, сварете макароните ал денте според времето на опаковката и отцедете, като запазите чаша от водата.

2. Междувременно загрейте олиото в голям дълбок тиган и запържете ситно нарязания лук на умерен огън за 6–8 минути до омекване и златист цвят.

3. Добавете каймата и пържете на силен огън, като я раздробявате с дървена лъжица, докато се зачерви напълно и течността се изпари; посолете и подправете обилно с черен пипер.

4. Добавете маслото, после отцедената паста и разбъркайте старателно с няколко лъжици от водата от варенето, за да се покрие пастата с месния маслен сос.

5. Запържете заедно още 2–3 минути, за да поеме пастата вкуса на месото; ако леко се запече по дъното, това само ще е от полза.

6. Поръсете с нарязан магданоз и поднесете горещо с кисели краставички или свежа доматена салата отстрани.

Съвет: Простото ястие от корабните кухни на съветския флот днес е класика за бърза делнична вечеря; първоначално се е приготвяло със смляно месо, сварено в супа.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.