Картофена супа с праз

Супа 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
453kcal
9gПротеин
48gВъглехидрати
24gМазнини
Съставки
  • За супата
  • 2 стрък праз
  • 60 dkg картофи
  • 3 dkg масло
  • 1.2 l бульон (зеленчуков)
  • 1 dl сметана
  • 1 ч.л. сушена майорана
  • 1 щипка индийско орехче
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
  • За поръсването
  • 8 dkg бекон
  • 1 връзка див лук
Описание

1. Почистете праза, измийте го добре и го нарежете на тънки кръгчета; отделете няколко зелени кръгчета за украса.

2. Обелете картофите и ги нарежете на малки кубчета.

3. Задушете праза в маслото в тенджера за 5 минути до омекване, добавете картофите и налейте бульона.

4. Варете с майораната 20 минути, после пасирайте половината супа и я върнете обратно – така ще бъде кремообразна, но с парченца.

5. Добавете сметаната и овкусете със сол, черен пипер и индийско орехче; междувременно запържете ивиците бекон до хрупкавост.

6. Поднесете супата, поръсена с бекона, див лук и отделения праз.

Съвет: Между слоевете на праза често има пясък – изплакнете го със студена вода и след нарязването.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.