CaCook.net

生酮

Napi menü Heti menü

◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

匈牙利红椒炖猪肉（Pörkölt）

178 kcal / adag 18 g fehérje

丰盛工作日周末秋季冬季

MondayOct 26, 2026

土耳其菜

土耳其婚宴汤（Düğün çorbası）

172 kcal / adag 9 g fehérje

清淡工作日夏季

TuesdayOct 27, 2026

奶酪酱鸡胸

257 kcal / adag 24 g fehérje

鲜味丰盛工作日全年

WednesdayOct 28, 2026

平底锅煎三分熟牛排（Medium rare）

268 kcal / adag 30 g fehérje

丰盛工作日全年

ThursdayOct 29, 2026

印度菜

印度香料菠菜浓汤（Palak shorba）

66 kcal / adag 2 g fehérje

清淡工作日夏季

FridayOct 30, 2026

烤猪梅花肉排

189 kcal / adag 16 g fehérje

烤猪梅花肉排

烟熏清淡工作日夏季

SaturdayOct 31, 2026

土耳其菜

土耳其羊蹄汤（Paça çorbası）

140 kcal / adag 10 g fehérje

清淡周末夏季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

生酮