今日菜单

Sep 27, 2026 – Oct 3, 2026
SundaySep 27, 2026

匈牙利红椒炖猪肉(Pörkölt)

178 kcal / adag 18 g fehérje
丰盛工作日周末秋季冬季
MondaySep 28, 2026
西班牙菜

西班牙鸡肉饭(Arroz con pollo)

473 kcal / adag 27 g fehérje
丰盛工作日冬季
TuesdaySep 29, 2026
地中海菜

马耳他奶酪蔬菜“寡妇汤”(Soppa tal-armla)

239 kcal / adag 11 g fehérje
鲜味丰盛工作日全年
WednesdaySep 30, 2026
意大利菜

意大利托斯卡纳面包蔬菜浓汤(Ribollita)

419 kcal / adag 15 g fehérje
丰盛工作日冬季
ThursdayOct 1, 2026
FridayOct 2, 2026

土豆团子(Gnocchi)

238 kcal / adag 7 g fehérje
丰盛工作日全年
SaturdayOct 3, 2026
墨西哥菜

墨西哥卷饼

399 kcal / adag 21 g fehérje
国际风味辣丰盛工作日冬季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.