Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.
1. Напередодні ввечері замочи нут і білу квасолю.
2. У великій каструлі залий водою нарізану великими шматками баранину з розрізаною на четвертинки цибулею, відцідженими бобовими й куркумою, доведи до кипіння, зніми піну й вари під кришкою на малому вогні 2 години.
3. Додай проколоті сушені лайми, томатну пасту, розрізані на четвертинки помідори й очищену, розрізану навпіл картоплю, посоли, поперчи й вари ще 40 хвилин.
4. Процідь суп і розлий по мисках; до нього подай нарваний маленькими шматочками лаваш або піту, які можна кришити в суп (тірит).
5. Тверді частини (м’ясо, бобові, картоплю, помідори) розімни в мисці товкачкою для картоплі або товкачиком у грубе пюре (гушт кубіде).
6. М’ясне пюре подавай окремо зі свіжою зеленню, червоною цибулею й соліннями.
Порада: Абгушт (дізі) — класика тегеранських чайних, його їдять у дві подачі: спочатку бульйон із накришеним у нього хлібом, потім розімнуту м’ясо-овочеву масу, намащуючи її на хліб. Якщо немає сушеного лайма, кислинку й свіжість дадуть цедра й сік одного лимона.
Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.
Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.
Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.