После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.
1. Нут и белую фасоль замочи накануне вечером.
2. В большой кастрюле нарезанную крупными кусками баранину с разрезанным на четвертинки луком, откинутыми бобовыми и куркумой залей водой, доведи до кипения, сними пену и вари под крышкой на слабом огне 2 часа.
3. Добавь проколотые сушеные лаймы, томатную пасту, разрезанные на четвертинки помидоры и очищенный, разрезанный пополам картофель, посоли, поперчи и вари еще 40 минут.
4. Бульон процеди и разлей по мискам; рядом подай лаваш или питу, разорванные на мелкие кусочки, которые можно накрошить в суп (тирит).
5. Твердые части (мясо, бобовые, картофель, помидоры) разомни в миске толкушкой для картофеля или пестиком в грубое пюре (гушт кубиде).
6. Мясное пюре подавай отдельно со свежей зеленью, красным луком и соленьями.
Совет: Абгушт (дизи) – классика тегеранских чайхан, которую едят в два приема: сначала бульон с накрошенным в него хлебом, затем размятое мясо с овощами, намазывая его на хлеб. Если нет сушеного лайма, кислую свежесть даст цедра и сок одного лимона.
После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.
Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.
Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.