Панџапски кари од црвеног пасуља (Раџма)

Главно јело 120 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
351kcal
16gПротеини
54gУгљени хидрати
9gМасти
Састојци
  • 250 g црвени пасуљ
  • 1200 ml вода
  • 2 чај. каш. со
  • 30 g ги
  • 1 чај. каш. кумин
  • 2 ком. лук
  • 20 g ђумбир
  • 5 чен бели лук
  • 2 ком. зелени чили
  • 3 ком. парадајз
  • 2 чај. каш. млевени коријандер
  • 1 чај. каш. чили у праху
  • 1 чај. каш. гарам масала
  • 10 g свежи коријандер
Опис

1. Црвени пасуљ добро оперите и потопите у доста хладне воде преко ноћи. Оцедите, налијте свежу воду и додајте половину соли и кувајте 1–1,5 сати (у експрес-лонцу 25 минута) да омекша; сачувајте течност од кувања.

2. У шерпи загрејте ги, додајте кумин и, када почне да цврчи, додајте ситно сецкан лук; пржите на средњој ватри 10 минута да добије тамносмеђу боју.

3. Додајте нарендани ђумбир, згњечени бели лук и сецкани зелени чили, пржите 1 минут, затим млевени коријандер и чили у праху и мешајте пола минута.

4. Додајте парадајз уситњен у пире и преосталу со и кувајте 8–10 минута да се згусне и уље се издвоји.

5. Додајте пасуљ са течношћу од кувања и кувајте непоклопљено на тихој ватри 20–25 минута; неколико зрна изгњечите полеђином кашике да сос буде кремаст. Умешајте гарам масалу.

6. Поспите свежим коријандером и послужите уз кувани пиринач (раџма чавал).

Савет: Раџма чавал – црвени пасуљ са пиринчем – омиљени је недељни ручак северне Индије. Пасуљ увек добро скувајте да омекша: сиров или напола куван црвени пасуљ може изазвати тровање. После потапања кувајте у свежој води уз снажно кључање најмање 30 минута, затим скувајте да потпуно омекша. Са конзервираним пасуљем готово је за 30 минута.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.