Свињски филе са роштиља

Name: Свињски филе са роштиља
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 700 g свињски филе; 2 суп. каш. јестиво уље; 1 чај. каш. сенф; 2 чен бели лук; п. у. со; п. у. бибер

Главно јело 50 мин 4 порција

Ово ћу да кувам Састојци Опис

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Испробај у календару

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција

316kcal

38gПротеини

1gУгљени хидрати

17gМасти

Састојци

700 g свињски филе
2 суп. каш. јестиво уље
1 чај. каш. сенф
2 чен бели лук
п. у. со
п. у. бибер

Опис

Свињски филе је најмекши део свињетине – посебно сочан остаје када се брзо испече на роштиљу.

1. Свињски филе исеците на медаљоне дебљине 2-3 cm.

2. Помешајте уље са сенфом и изгњеченим белим луком.

3. Премажите месо маринадом и маринирајте 20 минута.

4. Пеците на врелом роштиљу 3-4 минута са сваке стране, тако да споља порумени, а изнутра буде управо печено.

5. Посолите и побиберите, па после кратког одмарања послужите.

Савет: Немојте га препећи како би остао сочан – свињски филе је савршен када је средиште бледоружичасто.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Ово ћу да кувам Испробај у календару Пријави се

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Свињски филе са роштиља

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Подешавања колачића