Свиная вырезка на гриле (Grillezett sertésszűz)

Основное блюдо 50 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
316ккал
38gБелки
1gУглеводы
17gЖиры
Ингредиенты
  • 700 г свиная вырезка
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 1 ч. л. горчица
  • 2 зуб. чеснок
  • по вк. соль
  • по вк. перец
Описание

Свиная вырезка – самая нежная часть свиньи: быстро обжаренная на гриле, она остается по-настоящему сочной.

1. Нарежь вырезку медальонами толщиной 2–3 см.

2. Смешай масло с горчицей и раздавленным чесноком.

3. Смажь мясо маринадом и маринуй 20 минут.

4. Жарь на горячем гриле по 3–4 минуты с каждой стороны, чтобы снаружи мясо подрумянилось, а внутри только-только прожарилось.

5. Посоли, поперчи, затем дай недолго отдохнуть и подавай.

Совет: Не пережаривай, чтобы мясо осталось сочным, – вырезка идеальна, когда ее середина бледно-розовая.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.