Jagnjetina z rimsko kumino (Ziran yangrou)

Glavna jed 30 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
486kcal
40gBeljakovine
12gOgljikovi hidrati
40gMaščobe
Sestavine
  • Za meso
  • 600 g jagnjetina
  • 1 žl. sojina omaka
  • 1 žl. riževo vino shaoxing
  • 1 žl. koruzni škrob
  • Za praženje
  • 4 žl. jedilno olje
  • 2 žl. rimska kumina
  • 8 kos posušen čili
  • 1 č. žl. sečuanski poper
  • 3 strok česen
  • 1 kos čebula
  • 1 č. žl. sol
  • 20 g koriander
Opis

1. Jagnjetino prečno na vlakna narežemo na tanke, 4–5 cm velike rezine in zmešamo s sojino omako, riževim vinom shaoxing ter koruznim škrobom; pustimo počivati 15 minut.

2. Cela semena rimske kumine v suhi ponvi pražimo pol minute, nato jih v možnarju grobo stremo; enako naredimo s sečuanskim poprom.

3. Čebulo narežemo na tanke krhlje, česen na rezine, posušeni čili pa prelomimo na polovico; koriander grobo sesekljamo.

4. Vok na močnem ognju močno segrejemo, prilijemo polovico olja in meso v dveh porcijah razporedimo ter v 2 minutah rjavo zapečemo, nato ga vzamemo iz voka.

5. Na preostalem olju čebulo, česen in čili pražimo 1 minuto, vrnemo meso, potresemo z rimsko kumino, sečuanskim poprom in soljo ter na močnem ognju obračamo še 1 minuto.

6. Odstavimo, vmešamo polovico koriandra, preostalega potresemo po vrhu in postrežemo z rižem ali soparjenimi kruhki (mantou).

Namig: To so okusi ujgurske ulične kuhinje iz Šindžjanga, kjer sta jagnjetina in rimska kumina neločljivi. Če nimaš celih semen rimske kumine, lahko uporabiš mleto, vendar jo potresi šele čisto na koncu, saj se hitro zažge.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.