Tuniský pečený vaječný koláč s kuracím mäsom (Tajine tunisien)

Predjedlo 70 min 8 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
467kcal
24gBielkoviny
9gSacharidy
39gTuky
Suroviny
  • 400 g kuracie prsia
  • 1 ks cibuľa
  • 2 ks zemiaky
  • 8 ks vajce
  • 100 g syr gruyère
  • 1 zväzok petržlenová vňať
  • 0.5 ČL kurkuma
  • 4 PL olivový olej
  • 200 ml voda
  • 200 ml jedlý olej
  • 1.5 ČL soľ
  • 0.5 ČL čierne korenie
Popis

1. Kuracie prsia nakrájame na malé kocky a cibuľu nadrobno; zemiaky olúpeme a nakrájame na kocky veľké 1 cm.

2. Zemiaky vyprážame v horúcom oleji 8–10 minút dozlatohneda a vyberieme na papierovú utierku.

3. Na olivovom oleji 5 minút dusíme cibuľu, pridáme kuracie mäso, kurkumu, soľ a čierne korenie, potom vodu a varíme 10 minút, kým nie je mäso tepelne upravené a tekutina sa neodparí; necháme vychladnúť.

4. Vo veľkej mise rozšľaháme vajcia, vmiešame kuracie mäso, vyprážané zemiaky, nastrúhaný syr a nadrobno nasekanú petržlenovú vňať.

5. Nalejeme do olejom vymastenej 24 cm formy a pečieme v rúre pri 180 °C 25–30 minút, kým stred nestuhne a vrch nie je zlatohnedý.

6. Necháme mierne vychladnúť, nakrájame na kocky a podávame vlažné alebo studené s citrónom.

Tip: Tuniský „tajine“ nemá nič spoločné s marockým ragú: ide o pečené, hutné vaječné jedlo so syrom, ktoré pripomína skôr taliansku frittatu. Je stálou súčasťou ramadánového stola aj piknikov a výborné je aj studené. Syrom môže byť gruyère, ementál alebo akýkoľvek dobre sa topiaci tvrdý syr.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.