Pastiersky koláč (jahňacie mäso zapečené so zemiakmi)

Hlavné jedlo + príloha 75 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
458kcal
31gBielkoviny
35gSacharidy
29gTuky
Suroviny
  • Mäsový základ
  • 60 dag jahňacie mäso
  • 1 hlávka cibuľa
  • 2 ks mrkva
  • 10 dag zelený hrášok
  • 2 PL paradajkové pyré
  • 1 PL worcesterská omáčka
  • 1 PL múka
  • 4 dl mäsový vývar
  • 2 PL jedlý olej
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
  • Zemiaková kaša
  • 80 dag zemiaky
  • 4 dag maslo
  • 1 dl mlieko
Popis

Pastiersky koláč je tradičné sýte anglické domáce jedlo: korenené ragú z mletého jahňacieho mäsa s krémovou zemiakovou kašou zapečenou navrchu dozlatohneda.

Mäsový základ

1. Cibuľu a mrkvu nakrájame na malé kocky a podusíme na oleji.

2. Pridáme mleté jahňacie mäso a opekáme na silnom ohni, kým sa jeho šťava neodvarí a mäso sa neopečie.

3. Posypeme múkou, premiešame a pridáme paradajkové pyré a worcesterskú omáčku.

4. Zalejeme mäsovým vývarom, vložíme zelený hrášok, osolíme, okoreníme a uvaríme do zhustnutia.

5. Mäsový základ rozotrieme na dno zapekacej misy.

Zemiaková kaša

6. Zemiaky uvaríme domäkka v osolenej vode, scedíme a s maslom a mliekom roztlačíme na krémovú kašu.

7. Kašu rozotrieme na mäso a povrch vidličkou zryhujeme – bude tak chrumkavejší.

8. Pečieme v predhriatej rúre pri 200 °C dozlatohneda.

Tip: Vrcholčeky ryh vytvorených vidličkou sa opečú najchrumkavejšie – vrch nenechávame hladký.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.