Korunovačný kurací šalát (Coronation Chicken)

Šalát 35 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
512kcal
36gBielkoviny
22gSacharidy
34gTuky
Suroviny
  • 50 dag kuracie prsia
  • 12 dag majonéza
  • 10 dag grécky jogurt
  • 2 ČL kari korenie
  • 5 dag hrozienka
  • 1 PL med
  • 2 PL citrónová šťava
  • 5 dag pražené mandle
  • 1 hlávka hlávkový šalát
  • 1 ks bobkový list
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

Korenený ovocný kurací šalát s kari – podávaný za studena na šalátovom lôžku je ľahkým, no elegantným jedlom.

1. Kuracie prsia uvaríme miernym varom v osolenej vode s bobkovým listom za 15-18 minút a potom necháme vychladnúť vo vývare.

2. Natrháme alebo nakrájame na kúsky veľkosti sústa.

3. Kari korenie zbavíme horkosti opečením: na suchej panvici ho pol minúty opekáme, kým nezavonia. Tento krok je kľúčový.

4. Majonézu zmiešame s gréckym jogurtom, opečeným kari korením, medom a citrónovou šťavou.

5. Primiešame kuracie mäso a hrozienka a ochutíme soľou a čiernym korením.

6. Chladíme aspoň 1 hodinu a potom podávame navŕšené na šalátových listoch, posypané opraženými mandľami.

Tip: Jedlo vzniklo na korunovačný obed Alžbety II. v roku 1953 – odtiaľ pochádza názov. Surové kari si zachová práškovú chuť, preto 3. krok v žiadnom prípade nevynecháme.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.