Salată sârbească de fasole cu ceapă roșie (Salata od graha)

Salată 120 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
390kcal
18gProteine
49gCarbohidrați
15gGrăsimi
Ingrediente
  • 300 g fasole albă
  • 1 buc. ceapă roșie
  • 4 ling. ulei de floarea-soarelui
  • 2 ling. oțet de vin alb
  • 1 lingț. boia de ardei
  • 1 leg. pătrunjel
  • 1 buc. foi de dafin
  • 1 lingț. sare
  • 1 vârf piper negru
Descriere

1. Înmuiem fasolea în multă apă rece cu o seară înainte. A doua zi o scurgem, turnăm apă proaspătă, aducem la fierbere cu foaia de dafin și fierbem la foc mic 1–1,5 ore, până este moale, dar rămâne întreagă; sărăm la sfârșitul fierberii.

2. Scurgem, scoatem foaia de dafin și lăsăm fasolea să se răcorească până devine călduță.

3. Tăiem ceapa în jumătăți subțiri de rondele și o frecăm cu un praf de sare, ca să se înmoaie puțin.

4. Amestecăm uleiul cu oțetul, boiaua de ardei, sare și piper într-un bol.

5. Amestecăm fasolea călduță cu ceapa, dressingul și pătrunjelul tocat fin.

6. Lăsăm cel puțin 30 de minute, ca să se întrepătrundă aromele, și servim la temperatura camerei – în zilele de post ca preparat de sine stătător, altfel lângă fripturi.

Sfat: În Serbia este o salată clasică a perioadelor de post, servită adesea lângă prebranac sau pește fript. Poți economisi timp cu fasole albă din conservă: clătește-o și începe cu al treilea pas.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.