Salată de daikon cu nori (Daikon sarada)

Salată 15 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
60kcal
1gProteine
6gCarbohidrați
4gGrăsimi
Ingrediente
  • 400 g daikon
  • 0.5 buc. morcov
  • 1 buc. ceapă verde
  • 2 ling. sos de soia
  • 2 ling. oțet de orez
  • 1 ling. ulei de susan
  • 1 buc. foaie nori
Descriere

1. Curățăm daikonul și morcovul și îi tăiem în bețișoare subțiri, lungi de 5 cm, sau folosim o răzătoare julienne.

2. Punem fâșiile în apă cu gheață timp de 5 minute, ca să devină crocante, apoi le scurgem bine și le uscăm într-un prosop de bucătărie.

3. Tăiem ceapa verde oblic, în fâșii foarte subțiri.

4. Pentru dressing, amestecăm sosul de soia, oțetul de orez și uleiul de susan.

5. Amestecăm legumele cu dressingul într-un bol.

6. Chiar înainte de servire, rupem foaia nori cu mâna în bucățele sau o tăiem în fâșii cu foarfeca și o presărăm peste salată.

Sfat: Daikon sarada este o salată ușoară, îndrăgită în restaurantele de familie japoneze (famiresu). Presară nori doar în ultimul moment, deoarece își pierde repede textura crocantă din cauza umezelii.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.