Салат із дайкону з норі (Daikon sarada)

Салат 15 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
60ккал
1gБілки
6gВуглеводи
4gЖири
Інгредієнти
  • 400 г дайкон
  • 0.5 шт. морква
  • 1 шт. зелена цибуля
  • 2 ст. л. соєвий соус
  • 2 ст. л. рисовий оцет
  • 1 ст. л. кунжутна олія
  • 1 шт. листи норі
Опис

1. Очисть дайкон і моркву й наріж тонкою соломкою завдовжки 5 см (або натри на тертці для жульєну).

2. Поклади соломку на 5 хвилин у крижану воду, щоб вона стала хрумкою, потім добре дай стекти й обсуши в кухонному рушнику.

3. Зелену цибулю наріж дуже тонкими косими смужками.

4. Для заправки змішай соєвий соус, рисовий оцет і кунжутну олію.

5. Перемішай овочі із заправкою в мисці.

6. Безпосередньо перед подачею порви аркуш норі руками на дрібні шматочки або наріж ножицями смужками й посип салат.

Порада: Дайкон сарада – улюблений легкий салат японських сімейних ресторанів (фаміресу). Норі посипай лише в останню мить, бо від вологи він швидко втрачає хрусткість.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.