Mâncare de rutabaga cu carne afumată

Fel principal + garnitură 90 min 6 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
365kcal
21gProteine
37gCarbohidrați
22gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru carne
  • 50 dkg ceafă afumată
  • 1.5 l supă de bază
  • 1 buc. foi de dafin
  • Pentru legume
  • 100 dkg rutabaga
  • 50 dkg cartof
  • 2 buc. morcov
  • 1 buc. ceapă
  • 2 dkg unt
  • 1 lingț. măghiran uscat
  • 1 ling. frunze de pătrunjel
  • 1 lingț. sare
  • 1 lingț. piper negru
Descriere

1. Fierbem ceafa afumată în supa de bază cu foaia de dafin aproximativ 40 de minute.

2. Între timp curățăm rutabaga, cartofii și morcovul și le tăiem cuburi egale.

3. În altă cratiță călim ceapa tocată mărunt în unt, adăugăm cuburile de legume și rumenim câteva minute.

4. Scoatem carnea, turnăm lichidul de fierbere peste legume, condimentăm cu măghiran și fierbem aproximativ 30 de minute.

5. Tăiem carnea cubulețe, o punem înapoi în mâncare și potrivim de sare și piper; zdrobim ușor o parte din legume.

6. Servim fierbinte, presărat cu pătrunjel.

Sfat: Rutabaga are un gust ușor dulce și pământiu – dacă nu găsești, o poți înlocui cu rădăcină de pătrunjel și puțin dovleac.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.