Kvaka s údeným mäsom z jedného hrnca

Hlavné jedlo + príloha 90 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
365kcal
21gBielkoviny
37gSacharidy
22gTuky
Suroviny
  • Na mäso
  • 50 dag údená bravčová krkovička
  • 1.5 l vývar
  • 1 ks bobkový list
  • Na zeleninu
  • 100 dag kvaka
  • 50 dag zemiaky
  • 2 ks mrkva
  • 1 ks cibuľa
  • 2 dag maslo
  • 1 ČL sušený majorán
  • 1 PL petržlenová vňať
  • 1 ČL soľ
  • 1 ČL čierne korenie
Popis

1. Údenú krkovičku varíme vo vývare s bobkovým listom približne 40 minút.

2. Medzitým kvaku, zemiaky a mrkvu ošúpeme a nakrájame na rovnaké kocky.

3. V druhom hrnci podusíme na masle nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme zeleninové kocky a niekoľko minút opekáme.

4. Mäso vyberieme, vývar z varenia nalejeme na zeleninu, ochutíme majoránom a varíme približne 30 minút.

5. Mäso nakrájame na kocky, vrátime do hrnca, ochutíme soľou a čiernym korením; časť zeleniny trochu roztlačíme.

6. Podávame horúce, posypané petržlenovou vňaťou.

Tip: Kvaka má mierne sladkú, zemitú chuť – ak ju nezoženieme, dá sa dobre nahradiť koreňom petržlenu a trochou tekvice.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.