Felii de vită înăbușite cu ceapă (Bitki wołowe)

Fel principal 120 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
569kcal
46gProteine
18gCarbohidrați
34gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru carne
  • 800 g pulpă de vită
  • 3 ling. făină de grâu
  • 4 ling. ulei de floarea-soarelui
  • 1 lingț. sare
  • 1 vârf piper negru
  • Pentru sosul cu ceapă
  • 3 buc. ceapă
  • 400 ml supă de bază (carne)
  • 150 g smântână fermentată
  • 4 buc. ienibahar
  • 2 buc. foi de dafin
Descriere

1. Tăiem carnea de vită perpendicular pe fibre în felii de 1,5 cm grosime, le aplatizăm puțin sub folie cu ciocanul de șnițele, sărăm, piperăm și trecem prin făină (păstrăm o lingură de făină pentru sos).

2. Încingem jumătate din ulei într-o cratiță largă, cu fund gros, și rumenim feliile la foc mare timp de 2 minute pe fiecare parte; le scoatem.

3. Înăbușim ceapa tăiată în jumătăți de rondele subțiri în uleiul rămas, la foc mediu, timp de 10 minute, până devine moale și aurie, desprinzând între timp depunerile rumenite de pe fundul cratiței.

4. Punem carnea înapoi, turnăm supa de bază fierbinte, adăugăm ienibaharul și foaia de dafin și gătim acoperit, la foc mic, timp de 1–1,5 ore, până când carnea devine fragedă.

5. Amestecăm smântâna fermentată cu făina păstrată și puțin sos fierbinte, fără cocoloașe, turnăm în cratiță și mai fierbem 5 minute, până se îngroașă sosul; mai potrivim de sare și piper.

6. Servim cu cartofi fierți sau hrișcă și salată de sfeclă ori castraveți murați prin fermentare.

Sfat: Esențială este gătirea lentă: țesutul conjunctiv al pulpei devine gelatinos doar prin fierbere îndelungată, cu clocote ușoare, făcând carnea fragedă și sosul mătăsos.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.