Oct 29, 2026 – Nov 4, 2026
ThursdayOct 29, 2026

Peito bovino ao barbecue (Beef Brisket)

290 kcal / pessoa 18 g Proteínas
DefumadoSubstanciosoFim de semanaO ano todo
FridayOct 30, 2026

Peito de frango recheado com presunto e queijo

199 kcal / pessoa 24 g Proteínas
UmamiLeveDia de semanaVerão
SaturdayOct 31, 2026
Francesa

Vitela assada com legumes provençais (Rôti de veau)

263 kcal / pessoa 25 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
SundayNov 1, 2026
Húngara

Ensopado de bucho com páprica e batatas cozidas

262 kcal / pessoa 21 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
MondayNov 2, 2026
Britânica

Ovos fritos com batata frita (Egg and Chips)

290 kcal / pessoa 11 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdayNov 3, 2026
Grega

Ensopado de linguiça e pimentões à moda de Pélion (Spetsofai)

332 kcal / pessoa 11 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaInverno
WednesdayNov 4, 2026

Gulash espesso de feijão com paleta de porco (Babgulyás)

276 kcal / pessoa 19 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo

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