O cardápio de hoje

Napi menü Heti menü
Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026

Bao bun (pãezinhos recheados no vapor)

239 kcal / adag 13 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
MondayOct 5, 2026

Frango assado inteiro

329 kcal / adag 34 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaFim de semanaPara criançasO ano todo
TuesdayOct 6, 2026
Francesa

Filé-mignon na frigideira com gratinado dauphinois (Steak poêlé, gratin dauphinois)

391 kcal / adag 24 g fehérje
SubstanciosoFim de semanaInverno
WednesdayOct 7, 2026
Húngara

Bife de porco à parisiense

435 kcal / adag 25 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
ThursdayOct 8, 2026
Mexicana

Frijol con puerco

408 kcal / adag 26 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
FridayOct 9, 2026
Alemã

Faisão assado envolto em toucinho

437 kcal / adag 31 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
SaturdayOct 10, 2026
Espanhola

Atum acebolado (Atún encebollado)

448 kcal / adag 30 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.