Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
Italiana

Abobrinhas recheadas de mortadela (Zucchine ripiene)

345 kcal / adag 14 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
MondayOct 19, 2026
Italiana

Camarões graúdos ístrio-triestinos ao molho de tomate e vinho (Gamberoni alla busara)

209 kcal / adag 18 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdayOct 20, 2026
Italiana

Raviólis de ricota e espinafre com manteiga de sálvia (Ravioli ricotta e spinaci)

364 kcal / adag 16 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
WednesdayOct 21, 2026
Italiana

Tagliatelle ao ragu à bolonhesa (Tagliatelle al ragù)

512 kcal / adag 23 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
ThursdayOct 22, 2026
Italiana

Espaguete à carbonara (clássico)

503 kcal / adag 18 g fehérje
InternacionalUmamiSubstanciosoDia de semanaInverno
SaturdayOct 24, 2026
Italiana

Cozido piemontês de carnes variadas (Bollito misto)

648 kcal / adag 44 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.