저칼로리 · 튀르키예 요리

Oct 10, 2026 – Oct 16, 2026
SaturdayOct 10, 2026
튀르키예 요리

튀르키예 민트 버터 요구르트 쌀 수프(Yayla çorbası)

132 kcal / adag 6 g fehérje
가벼운평일여름
SundayOct 11, 2026
튀르키예 요리

튀르키예 결혼식 수프(Düğün çorbası)

172 kcal / adag 9 g fehérje
가벼운평일여름
MondayOct 12, 2026
튀르키예 요리

튀르키예 붉은 렌틸콩 크림수프(Mercimek çorbası)

180 kcal / adag 9 g fehérje
인터내셔널가벼운평일여름
TuesdayOct 13, 2026
튀르키예 요리

튀르키예 매콤한 닭고기 수프와 반죽 큐브(Arabaşı çorbası)

165 kcal / adag 10 g fehérje
매운맛가벼운평일여름
WednesdayOct 14, 2026
튀르키예 요리

튀르키예 마늘 식초를 곁들인 양 수프(İşkembe çorbası)

106 kcal / adag 10 g fehérje
가벼운평일여름
ThursdayOct 15, 2026
튀르키예 요리

튀르키예 양고기 모둠 채소 스튜(Türlü)

194 kcal / adag 13 g fehérje
가벼운주말여름
FridayOct 16, 2026
튀르키예 요리

튀르키예 타르하나 수프(Tarhana çorbası)

67 kcal / adag 1 g fehérje
가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.