CaCook.net

无麸质 · 北欧菜

Napi menü Heti menü

◀ Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026

SaturdayNov 7, 2026

北欧菜

芬兰奶油三文鱼汤（Lohikeitto）

328 kcal / adag 18 g fehérje

丰盛工作日冬季

SundayNov 8, 2026

北欧菜

芬兰黑麦面包烤鱼肉培根馅饼（Kalakukko）

259 kcal / adag 14 g fehérje

丰盛周末全年

MondayNov 9, 2026

北欧菜

瑞典荨麻浓汤配水煮蛋（Nässelsoppa）

181 kcal / adag 9 g fehérje

清淡工作日夏季

TuesdayNov 10, 2026

北欧菜

瑞典香煎波罗的海鲱鱼（Stekt strömming）

380 kcal / adag 21 g fehérje

丰盛工作日冬季

WednesdayNov 11, 2026

北欧菜

瑞典三文鱼土豆焗（Laxpudding）

300 kcal / adag 17 g fehérje

丰盛工作日全年

ThursdayNov 12, 2026

北欧菜

挪威羊肉丸子汤（Sodd）

305 kcal / adag 18 g fehérje

丰盛周末全年

FridayNov 13, 2026

北欧菜

挪威蒸风干咸羊排（Pinnekjøtt）

662 kcal / adag 34 g fehérje

丰盛周末冬季

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen