채식 · 인터내셔널

Napi menü Heti menü
Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026
SaturdayOct 31, 2026
중동 요리

샥슈카(Shakshuka)

200 kcal / adag 10 g fehérje
인터내셔널가벼운평일여름
SundayNov 1, 2026
중부 유럽 요리

폴란드 만두(Pierogi)

247 kcal / adag 10 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
MondayNov 2, 2026
아프리카 요리

나이지리아 토마토 양념밥(Jollof rice)

280 kcal / adag 6 g fehérje
인터내셔널매운맛든든한평일사계절
TuesdayNov 3, 2026
중국 요리

달걀 볶음밥

289 kcal / adag 8 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
WednesdayNov 4, 2026
미국 요리

미국식 마카로니 치즈

353 kcal / adag 15 g fehérje
인터내셔널감칠맛든든한평일겨울
ThursdayNov 5, 2026
중국 요리

채소 웍 볶음(Stir-fry)

239 kcal / adag 6 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
FridayNov 6, 2026
중동 요리

레바논 병아리콩 팔라펠

282 kcal / adag 11 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.