채식 · 인터내셔널

Napi menü Heti menü
Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
인도 요리

인도 시금치 파니르(Palak paneer)

419 kcal / adag 17 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
SundayOct 18, 2026
북아프리카 요리

이집트 렌틸 파스타 밥(Koshari)

526 kcal / adag 18 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
MondayOct 19, 2026
그리스 요리

그리스 시금치 페타 필로 파이(Spanakopita)

254 kcal / adag 9 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
TuesdayOct 20, 2026
캅카스 요리

조지아 아자르식 달걀 올린 배 모양 하차푸리(Khachapuri adjaruli)

501 kcal / adag 23 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
WednesdayOct 21, 2026
프랑스 요리

라타투이(Ratatouille)

253 kcal / adag 5 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
ThursdayOct 22, 2026
스페인 요리

스페인 채소 파에야(Paella de verduras)

436 kcal / adag 15 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
FridayOct 23, 2026
이탈리아 요리

미네스트로네 수프(Minestrone)

136 kcal / adag 6 g fehérje
인터내셔널가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.