채식 · 독일 요리

Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
독일 요리

독일 튀긴 양파 치즈 슈페츨레(Käsespätzle)

306 kcal / adag 14 g fehérje
감칠맛든든한평일사계절
SaturdayOct 17, 2026
독일 요리

오스트리아 케른텐 리코타 감자 만두(Kärntner Kasnudeln)

299 kcal / adag 10 g fehérje
든든한평일사계절
SundayOct 18, 2026
독일 요리

오스트리아 사워크림 꾀꼬리버섯 수프(Eierschwammerlsuppe)

196 kcal / adag 3 g fehérje
감칠맛가벼운평일여름
MondayOct 19, 2026
독일 요리

오스트리아 캐러멜 양배추 파스타(Krautfleckerl)

272 kcal / adag 8 g fehérje
든든한평일사계절
TuesdayOct 20, 2026
독일 요리

오스트리아 산마늘 크림수프(Bärlauchcremesuppe)

202 kcal / adag 3 g fehérje
든든한평일사계절
WednesdayOct 21, 2026
독일 요리

오스트리아 달걀을 곁들인 빵 크뇌델 볶음(Geröstete Knödel mit Ei)

254 kcal / adag 11 g fehérje
든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.