CaCook.net

저칼로리 · 동유럽 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026 ▶

FridayOct 9, 2026

동유럽 요리

슬로바키아 사워크라우트 성탄 수프(Kapustnica)

185 kcal / adag 9 g fehérje

중부 유럽 요리가벼운평일여름

SaturdayOct 10, 2026

동유럽 요리

체코 버섯 마조람 감자 수프(Bramboračka)

98 kcal / adag 2 g fehérje

중부 유럽 요리감칠맛가벼운평일여름

SundayOct 11, 2026

동유럽 요리

우크라이나 소렐 달걀 그린 보르시(Zelenyi borshch)

188 kcal / adag 12 g fehérje

가벼운평일여름

MondayOct 12, 2026

동유럽 요리

폴란드 ‘그리스식’ 생선튀김 채소 소스(Ryba po grecku)

330 kcal / adag 16 g fehérje

든든한평일겨울

TuesdayOct 13, 2026

동유럽 요리

러시아 생선 수프(Ukha)

136 kcal / adag 18 g fehérje

가벼운평일여름

WednesdayOct 14, 2026

동유럽 요리

폴란드 맑은 비트 수프와 버섯 만두(Barszcz z uszkami)

149 kcal / adag 5 g fehérje

인터내셔널감칠맛가벼운평일여름

ThursdayOct 15, 2026

동유럽 요리

체코 보헤미아식 딜 사워크림 감자 수프와 수란(Kulajda)

191 kcal / adag 7 g fehérje

중부 유럽 요리가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

저칼로리 · 동유럽 요리

슬로바키아 사워크라우트 성탄 수프(Kapustnica)

체코 버섯 마조람 감자 수프(Bramboračka)

우크라이나 소렐 달걀 그린 보르시(Zelenyi borshch)

폴란드 ‘그리스식’ 생선튀김 채소 소스(Ryba po grecku)

러시아 생선 수프(Ukha)

폴란드 맑은 비트 수프와 버섯 만두(Barszcz z uszkami)

체코 보헤미아식 딜 사워크림 감자 수프와 수란(Kulajda)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások