고단백

Napi menü Heti menü

◀ Sep 5, 2026 – Sep 11, 2026 ▶

SaturdaySep 5, 2026

미국식 치킨 파르메산(Chicken Parmesan)

353 kcal / adag 27 g fehérje

감칠맛든든한평일겨울

SundaySep 6, 2026

다진 고기 케밥

183 kcal / adag 13 g fehérje

매운맛훈연 향든든한평일사계절

MondaySep 7, 2026

세케이식 사워크라우트 돼지고기 스튜(Székelykáposzta)

343 kcal / adag 21 g fehérje

든든한평일겨울

TuesdaySep 8, 2026

미국식 비스킷과 소시지 그레이비(Biscuits and gravy)

349 kcal / adag 13 g fehérje

든든한평일겨울

WednesdaySep 9, 2026

닭고기 해산물 파에야(Paella de pollo y marisco)

255 kcal / adag 19 g fehérje

닭고기 해산물 파에야(Paella de pollo y marisco)

든든한평일사계절

ThursdaySep 10, 2026

영국식 웨일스 치즈 소시지(Glamorgan sausages)

367 kcal / adag 15 g fehérje

감칠맛든든한평일겨울

FridaySep 11, 2026

영국식 셰퍼드 파이(Shepherd's pie)

229 kcal / adag 16 g fehérje

든든한주말사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.